出産や更年期に差し掛かり自分の体型に自信がなくなってくる４０代。
ダイエットも思うようにいかない。
街角の鏡に映った自分をみて気分が沈む。
着てみたかったあの服を買っても私が着ても素敵にならない。
体型維持をしておしゃれを楽しんでいる人を眺めては自信喪失。
そうやっておしゃれにネガティブになって遠のいていくことはありませんか？
今回はファッションや体型にお悩みを持ち、実際に私のファッションアドバイスを受けていただいた方の実例をご紹介しながらその原因と対策をお伝えします。
実例 SAOさん ４０代 主婦の場合
SAOさんのお悩みは急激な体型の変化が訪れ、ご自分の体型を考えるとお買い物がとても億劫になるというお悩みとご自分が好きなファッションにどうアプローチすればよいかというお悩みを抱えていらっしゃいました
洋服で体型カバーをするために一番大切なこと
体型カバーをしながらオシャレを楽しむためには洋服を買うことではなく自分を知ること。あなたは自分の体型や顔つき、持っている雰囲気、活かすべきとこカバーすべきところを本当に理解しているでしょうか？
深いお悩みを抱えている方は自分のコンプレックスに目を奪われてそれを知らずにいることがほとんどです。
私が初めてSAOさんのファッションを拝見した時、お洋服選びに自分を持っていらっしゃるおしゃれな方だと感じました。ですがワンピーススタイルが多いということでご自分の良いところまで隠してしまっていることがとてももったいないと感じました。
薄着になってSAOさんの体の重心がどこにあって各部位を一つ一つ診断させていただきました。
体の重心は下にあり
上半身は華奢で
お首も長く
気にされていた下半身ですが膝下は非常に細い
身長も１６０センチと標準より高く
等身バランスもとても良い
卵型の輪郭にしっかりしたパーツ
メイク映えされるお顔立ち
色白と診断しました。
こちらは診断結果をお伝えしてその後撮っていただいたお写真です。SAOさんご自身もご自分の特徴に気づかれていなかったことが多かったようで、少しずつそれをいかして新しいアイテムにチャレンジしようというお気持ちが出たようでした。
何故いつまでも自信が持てないのか
自分のコンプレックスや気になるところを見つめすぎて隠すことに夢中になり、本来の美しい姿を見失っている女性が多いです。鏡の前に立ち、ただただまっすぐ全体の自分を見ることが大切です。
人は一点を見つめると脳が錯覚をおこしその部分がどんどん誇張されて認識し始めます。
まずはお手持ちのお洋服でSAOさんの素敵なところを引き出すお洋服を探します。そして本当の自分の姿を知ってもらいます。私が心がけていることはまずはそこに気づいてもらうこと。
オシャレ迷子に陥る行動
今までの自分とは違ったポジティブなところに気づくと気分も上がり新しいお洋服を試したくなりますよね。
例えば、〇〇診断を受けてタイプが分かったからすぐに私に合うものを買いに行こう！
これは私達女性がよくとってしまいがちな行動です。
でもそれが一番のオシャレ迷子になる大きな落とし穴。
市販の服は私達個人のために作られておらず、自分で服を体型カバーしたり似合わせるために整える必要があります。その方法を知らないと、どんなお洋服を買ってもうまく行かずまた短所探しを始めてその服を着なくなってしまいます。
SAOさんは私が提案した沢山のコーディネートを試着していただき、新しいものを買いたい衝動を抑え着こなしのアドバイスを一つ一つこなされていきました。
そうすることで洋服で自分の良さを引き出すテクニックを理解すると同時に、どんなアイテムがあったら自分のクローゼットにベストなのかが見えてきます。
SAOさんの場合はお出かけにもご近所にも両方使える靴とバッグでした。私のアドバイスやご提案を参考に色、形、大きさを何度も比較をして探されました。そしてようやく納得いく自分を一番素敵にみせてくれる小物たちにたどりつきました。
このワンピースにだけでなくSAOさんのコーディネートに欠かせない靴とバッグです。
こうやって手に入れた服や小物たちは愛着をもって使えるかけがえのないアイテムに変わります。
洋服を隠すだけの道具にしないためには
自分を知り、自分に似合うシルエットをおぼえ、カラーや小物のテイストを考える。ファッションはクリエイティブです。このアドバイス期間を通してSAOさんは誰にも教えてもらえなかった本当の自分を知って、自分だけの着こなしを習得してチャレンジしたかったお洋服を楽しまれています。
右の写真はSAOさんがアドバイス終了間近にご自分で組んで私に見せてくれたスタイリングです。
お手持ちの物と厳選して手に入れたものを使い、ご自分の長所を活かしながら体型をカバーをし、かつファッションの観点からもバランスがとれるコーディネートスキルを習得されました。
主婦生活の合間にやり取りしながら、ワンピースをはじめ、セパレート、レイヤード、カラーコーデなど、3週間後にはご自分のお好みのコーディネートができるように。
こちらがSAOさんのアドバイス期間を終えた後の感想になります。
まとめ
体型カバーと一言に言いますが、その手段は一人ひとり違うもの。
実は、カバーしているつもりが逆にそれを強調していることも少なくありません。
脚長に見せているつもりがそれが逆効果になったり。
細身を強調しているつもりがそれが貧相に見えてスタイルダウンしてることも。
① 自分の体型の要である重心とバランス、活かすところを把握する ② 体型を活かすコーディネートとは何かを知る ③ 自分をきれいに見せてくれる本当に必要なものを見極める ④ ファッションの組み立て方と自分だけの着こなしを理解する
物には一瞬の魔法があります。
だけど
女性が自分のすべてを知り、それをどうしたらよいかを本当に理解すること
言い換えるならば、「自分が納得がいく似合うもの」を知ることは
私達大人女性を永遠に魔法にかけることができる一生の財産と考えています。
最後に。
プライベートな非常にセンシティブなお悩みにも関わらずお写真と体験談のご提供をしていただきましたSAOさんへ心より感謝申し上げます。ありがとうございました。
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